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怀孕10周，现在需要吃些什么补的钙片哦！

提问时间：2020-03-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

我个人经验得出还是骨头最补钙，而且来的快！吃医院开的钙片是一方面，另一方面就是多吃骨头和喝骨头汤！另外在汤里加一点醋，这样促进钙吸收。

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