我的睾丸有坠胀和疼痛感

病情分析：首先考虑前列腺炎，建议正规医院泌尿外科前列腺液检测，细菌培养加药敏，支原体衣原体检测，阴部彩超，尿常规检查，根据结果用药佳，平时注意休息，避免手淫，加强身体锻炼。

指导意见：注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。以上是对“我的睾丸有坠胀和疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！