吃了一回韭菜奶水就少了，是否因为是韭菜的作用，不能肯定。喝用核桃仁冲鸡蛋汤喝，会用明显利奶下奶作用，多喝肉汤，鸡汤也有这种功效。
注意不吃辛辣食物，不吃生冷食物，多吃汤汁食品，利于奶水充足，母子健康。
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