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我的手脱了臼筋一拉到现在打不直也弯不过来该怎么去医

我的手脱了臼筋一拉到现在打不直也弯不过来该怎么去医有一个多月了,急呀
提问时间:2020-04-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:早期作一些轻微的活动性的运动,避免关节处过大的受力,最好1年内不要从事与该关节的剧烈活动!不能进行活动,但手指可以适当的活动,防止出现肌肉萎缩,另外,固定期间最好补钙,可以减少恢复时间。

    多吃一些富含维生素的食物、·1

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