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高血糖能不能吃水果

高血糖，不知道能不能吃水果，还请医生指导

提问时间：2020-02-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

如果你的血糖很高，其实是不建议你吃水果的，因为水果的含糖量都比较高，升血糖也很快，饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一点白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一点含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。

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