女人掉头发的原因是什么啊

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。

病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。掉头发要经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

不使用刺激性强的染发剂，烫发剂及劣质洗发用品。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

加强营养，多吃蔬果，海带，桑葚，核桃仁。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。