做大米饭和熬稀饭都可以加入杜仲皮粉，做肉丸子等也可以加入杜仲皮粉，大多是烹饪食用之，方法多了，请亲们打开丰富的想象力。
总之要有熬炖的过程才能发挥杜仲的功效哦。月子吃法：用月子米酒水冲服，或者加入月子餐中一起烹饪，和月子餐一起吃下均可。
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