问题分析:会员朋友:您好!欢迎咨询。关于您“ 一岁了这两天夜间饭量大增睡得还不好 ”的问题,它是这样的:谁不宅就是因为吃得太多了。
意见建议:吃饭的学问, “早饭吃得早,午饭吃得好,晚饭吃得少“管住嘴,迈开腿,粗细搭配多喝水。瞅出来了吗?一日三餐,没有那一餐说是要“吃得多!不论老人小孩儿、好人病人;
愿意吃还是不愿意吃;只能吃八分饱---谢谢
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