那种情况应该是消化不良、胃肠炎导致的症状，治疗首先要调整饮食习惯，然后及时药物治疗，才能缓解症状的。常用的药物有保和丸、人参健脾丸、三九胃太、胃活灵等，有助于症状缓解的。
平时应该多吃一些温热食物，避免生冷油腻性食物的摄入。
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