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记忆力下降能吃大豆卵磷脂吗

我21岁，记忆力下降已有一段时间，听说大豆卵磷脂对记忆力下降有一定的辅助治疗效果，我能吃吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

鱼油吃多了也可以引起高血脂，大豆卵磷脂也可以转换成人体内甘油三脂或胆固醇。建议鱼油和大豆卵磷脂少量吃，不能过多，平时清淡饮食，多吃蔬菜。

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