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酸奶和螃蟹能一起吃吗

现在正是大闸蟹上市的季节，螃蟹很好吃，我也很喜欢，平时我有些便秘，最近每天都喝酸奶，酸奶和螃蟹能一起吃吗？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸奶和螃蟹是可以一起食用的，螃蟹属于凉性的食物，一次性不要吃太多，尤其是肠胃消化功能不太好的人。酸奶能够通肠润便，是因为酸奶里含有很多益生菌，能够帮助肠道消化，促进肠胃的蠕动功能。
如果不放心的话，可以隔半小时左右再食用。螃蟹不能和梨、柿子、茄子、花生一起食用。

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