我晚上睡觉的时候突然有人掐我的脖子

我晚上睡觉的时候突然有人掐我的脖子，然后我使劲挣扎，可是越挣扎掐得越紧，我挣扎着扭头看见了掐着我的胳膊，然后我想叫我爸只喊出了一点点，我放松了一下然后那个手就越来越松，再挣扎一下有掐紧了。最后我等了特别长时间那手才松开。真的特别恐怖！连续两个晚上了，而且今天是连续两次出现这种情况！