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患者提问

夜里比较爱出汗是缺钙吗?

我的宝宝现在已经10个月大了,自己还不能独立站,在大人的搀扶下可以迈步,并且在夜间睡觉时,后脑勺上出汗比较多,我想请问一下这是否是缺钙的现象呢?如果是,我们该怎么办?是药补还是食补?
提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    宝宝走路有早有晚的,我儿子基本没经过爬的阶段,直接十个月左右扶着东西要走,然后一岁一个多星期就敢自己走一点路了。

    你家宝宝现在应该算是正常的吧。宝宝出汗主要靠头部,所以有的宝宝会有枕秃,有的妈妈就以为宝宝头上出汗多就一定是缺钙了,其实这是错误的认识,并不一定出汗就缺钙,判断是否缺钙最好去做一个微量元素的测试,只要宝宝少量头发就可以了,做一次也不贵。

    我儿子从小就爱出汗,一吃奶或者一睡觉就满头的汗,现在一岁五个多月了还是这样。可做微量元素测试根本不缺钙。不要盲目给孩子补钙,补多了会影响锌的吸收,从而会影响宝宝智力发育。

    母乳喂养的孩子一般不会缺钙的,保证孩子每天适当的晒几分钟太阳,或者每周半个小时左右,日照产生的维生素D可以促进钙的吸收,否则补多少不吸收也没有用。

    我个人崇尚食补,缺得厉害的时候才要药补。虾皮和虾仁是含钙最丰富的食物,可以在宝宝的辅食里适量添加。

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