考虑是腰椎有小的病变,建议到当地医院骨科检查,看是否有腰椎间盘膨出或腰椎骨质增生。现在你还没有感觉到疼痛,也可考虑是慢性腰肌劳损。
这是劳累所致。从事繁重的体力活,日积月累导致病变。平时要多注意休息。建议你避免过劳、矫正不良体位。缓解期需要适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。
疼痛明显,用扶他林软膏涂抹按摩治疗,缓解症状。
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