手臂上有小疙瘩，后来变成小水泡，很痒

前两周脚上长有小疙瘩，因为挺痒的我都抓破了，也没涂抹药膏或吃什么药，后来脚上就长了一大片连成一线，我都是让他自己好，现在都开始结疤脱皮了。但是现在手臂上又有小疙瘩，先是右手，后是左手，而且都开始变成小水泡，成米粒状成群结对开始大范围出现，还非常痒，因为怕出问题所以我忍着没去抓，请问我能不能把变成小水泡的抓破掉？我查看了别人的一些信息，这情况好像是湿疹什么的，我前两天买了外用的999皮炎平，和内服的扑尔敏。999皮炎平我使用后在使用的部位有烧灼感，而且不宜大面积使用，这些是注意事项里的所以我不敢用了。扑尔敏