问患者提问

喝中药可以跑步吗

我身体一直都很虚，我和我老婆结婚三年了，最近晚上他和我求爱的时候，我总是没有什么感觉，喝中药可以跑步吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以坚持的进行体育锻炼，坚持锻炼身体，可以提高自身的身体素质，同时在饮食当中也是要进行一下调整，要做到饮食的营养全面均衡，不要挑食，荤素搭配好，多吃新鲜的蔬菜水果，要保持平和乐观的心态。

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