问题分析：么有大问题的，不用担心的，体虚 的征兆 体虚则汗出没问题 缺乏体育锻炼的 原因的意见建议：
1、体育锻炼必须的，每天体育锻炼一个小时
2、低盐低脂饮食多食蔬菜水果 改善你的营养
3、充足睡眠，必须的慢慢调整没慢慢好转 没问题 ，体育锻炼是关键
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