越喝酒越发觉自己脑子不够用。

问题分析：您好，酒精对神经系统有麻醉和兴奋的双重影响，少量饮酒能兴奋中枢神经、大量饮酒则会出现神经系统麻痹、抑制作用。

要保持良好的心态，饮酒过度不利神经习惯的健康功能，应积极戒酒、保持健康生活习惯。意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，及时限制酒精摄入，平时劳逸结合，合理膳食营养，祝您健康幸福！