妊娠期肝内胆汁淤积症可以吃栗子。多食新鲜蔬菜水果,因其含有多种无机盐和微量元素,是人体必不可少的元素,有极强的滋补作用。少吃油腻食物;避免咖啡、汽水等刺激物的摄入;如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食;减少动物性脂肪的摄入。栗子中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素B
1、维生素B
2、维生素C、膳食纤维、单宁酸、胡萝卜素以及磷、钙、钾、铁等营养元素。
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