黄体酮胶囊可以制造人工月经周期，停用黄体酮胶囊三到五天之后可以使月经来潮，但是这不能够解决你月经不调的根本问题，建议你去正规医院中医妇科就诊，通过中医诊疗手段找到你体质上的问题服中药进行治疗。
不要吃生冷辛辣刺激食物，保持情绪舒畅作息规律营养均衡，不要熬夜。
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