一平躺下，感觉头晕恶心

你这个要考虑是脑供血不足导致的。而引起脑供血不足的原因很多，比较常见的如低血压贫血，低血糖，颈椎病，脑血管畸形，心脏问题等等。

你这个可以口服脑心舒口服液来调理2周，如果还没有效果的话，建议去医院检查一下是不是颈椎病的问题，平时不要长期保持一个姿势，要注意休息，自己适当按摩一下颈部。