焦虑不安不想做事，整天都想趟床上玩手机。已经有2年

指导意见：目前的这种情况就是精神心理压力因素，形成的一种焦虑和抑郁，所以目前主要是对症治疗。所以目前应该根据具体的情况进行适当的对症治疗，确定是否需要采取相对应的措施，需要以生活调理为主，建议尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，应该制定生活计划，按照计划逐步的实现生活目标，逐步在生活中寻找适合的心理压力释放方法。

如果生活调理做不到，可以考虑辅助药物。