指导意见：你好，这种情况下多考虑与睡眠不好以及气血不足有关系。睡眠不好时容易出现黑眼圈。中医认为发为血之余，气血不足则头发失去营养而过早出现白发。
所以说首先应该注意调节睡眠，运用中草药辩证调理就可以，关键是补益气血，安神益智。
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