喉咙做了胃镜后一直疼，怎么解决

做胃镜时对咽喉部有一定的刺激，再加上原本的就有慢性咽喉炎，出现不适的几率增加。应该多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，安排好自己的生活作息，适当地活动锻炼，逐渐地改善恢复。

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