轻度贫血吃什么药？或者吃什么食物能较快补上？

轻度贫血吃什么药？或者吃什么食物能较快补上。检查了，以下都显示低红细胞压积33.7平均红细胞血红蛋21.2平均血小板体积8.3血红蛋白浓度98平均红细胞体积72.8平均红细胞血红蛋291以下都显示高血小板压积0.31淋巴细胞百分比41.1血小板数目373红细胞体积分布宽15.4是贫血吗？吃什么药？或者吃什么食物能较快补上？