健康指导:考虑是痰湿的体质,阴阳失调、气血津液运化失调所引起,胸闷气短的原因很多,心血管疾病或心脏神经官能症、精神等,建议去正规医院检查下排除疾病的可能性,痰湿体质需多运动,比如:快走、慢步、打球等,饮食上以清淡为主,多喝开水促进代谢,多吃蔬菜水果,忌吃油腻、辛辣食物。
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