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手臂肉很松弛是什么原因，该怎么办

我的手臂的特别松弛，举起来晃晃的，捏着像捏老人家的没弹性的手臂，我才24岁，平时鱼，肉都经常吃，营养摄取应该可以的.曾经的治疗情况和效果：没有治疗，也没有肥胖和减肥的经历，去按摩的时候才发现自己的手臂和别人的不一样。

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，您可以选择专门的锻炼一下您上肢的肌肉，这样就会让你的胳膊充盈起来。意见建议：建议您还可以专门购买一些锻炼上肢肌肉的建设器材。

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