你好,像你说的这种情况首先需要考虑是颈椎病引起的。心口堵。建议行心电图检查排除心脏的疾患。颈椎病的治疗主要是不要长时间将颈部保持一个姿势,经常活动一下颈部,晚上睡觉枕头不宜过高,枕头尽量垫在脖子下,让头部轻度后伸,肩膀痛主要是活动肩关节,主要进行上肢上举及外展活动,也可以做附身摆臂动作,肩关节完全活动开后也就改善了。
疼痛可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊。
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