我每天舌苔总是黑的睡眠也不好

病情分析： 根据你的描述怀疑是黑毛舌的症状。黑毛舌是由于舌背部丝状乳头过度伸长和延缓脱落的毛发状的损害，病因一般与口腔卫生不良、过量吸烟及抗生素的长期应用、进食含色素的食物等有关。

意见建议：在病情恶化时,也会出现黑苔,这是病情危重的征象,应及时到医院找医生诊治.当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔.经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔.另外,一些食物,如酸梅,黑芝麻糊等,