健康指导：饮食方面少吃多餐，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
当然也要适量运动，瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目。
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