你好，根据你说的情况考虑你可能处于一个亚健康的情况下，不过还是建议你需要考虑去医院检查一下血压和电解质看看有没有病理的情况。
如果检查结果是正常的，那么建议你可以考虑平时适当的增加一些体育运动和保持积极的状态，不要熬夜或者过度的休息来帮助改善情况。
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