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19周岁了,还能长高吗?

性别:男 年龄:19 之前没锻炼过,不长高 现在加强锻炼 还可以长高吗 ?现在身高1.70 想长到1.80
提问时间:2020-03-11
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,根据你所描述的身高多与遗传或是后期营养有关,你可结合父母的身高平时适当补充迪巧或是钙尔奇钙进行治疗,加强体育锻炼。

    意见建议:建议平时多吃含钙丰富的鱼虾肉奶类食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多打篮球多跑步。

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