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我在紧张或激动得时候会摇头，抽搐。很小的

我在紧张或激动得时候会摇头，抽搐。很小的经常时候就手淫和性幻想，一直持续到现在。有时候还会撕头发 7岁得时候就有了，我紧张或激动得时候会摇头，抽搐。看过医生，说是抽动症，患者，男，26岁，但是到现在身体一直良好。没什

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

心理分析：有效的调适方法应该是，坦然面对和接受自己的紧张。心理指导：你应该想到自己的紧张是正常的，很多人在某种情境下可能比你更紧张。
不要与这种不安的情绪对抗，而是体验它、接受它。

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