指导意见：你好根据你的描述你的情况可能是肩周炎，可能是由于过度劳累造成的。可以口服非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠治疗。
同时可配合针灸按摩治疗。平时要注意适当休息，双上肢不要过度负重双手不要长时间握持东西。
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