问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看那你腰椎间盘突出症状的时候会造成身体活动不方便疼痛可以采取一些方法进行调理和治疗。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的可以用一一些麝香虎骨膏或者是适当的通过理疗热敷等方法进行调整的。
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