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月经前一周是不是很难掉秤

想减肥,朋友说月经前一周最好不要减肥,请问月经前一周是不是很难掉秤?
提问时间:2020-08-23
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    月经前一周女性是很难掉秤的,一般体重会增加属于正常现象,和食欲旺盛、孕激素水平较低、雌激素水平较高有关,具体分析如下:

    1、食欲旺盛:在生理期或生理期前一周的时候,女性的食欲会比平时要高,往往因为控制不住食欲,而进食过多从而导致体重增加。

    2、孕激素水平较低:月经受卵巢激素调节,当雌孕激素比例失调,患者就容易出现此种症状。正常情况下,孕激素促进水钠排泄,雌激素促进水钠潴留。雌孕激素不但有协同作用,又有拮抗作用,当孕激素绝对或相对不足,就会出现纳水潴留。

    3、雌激素水平较高:相关研究显示,雌激素水平升高和肥胖具有相关性,月经前雌激素水平较高,比较难掉秤,部分女性的体重还会比平时增加1~2斤左右。想要减肥,建议通过运动、饮食调节来得到想要的效果。

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