孕晚期便秘

孕妇便秘一般发生在妊娠中期以后,其原因:一是由于妊娠期胎盘产生大量孕激素,加上日益增大的子宫机械性压迫而使胃肠蠕动下降;二是卧床休息过多,缺管活动;三是部分孕妇因腹胀不适,有意减少饮水量,使体液量减少.便秘的防治,首先是孕妇应适当活动,以利消化和排便;其次要吃含有充足水分的食物,多吃些含纤维较多的蔬菜,如芹菜,萝卜,韭菜,洋白菜及粗粮.条件好的还可常吃点蜂蜜和水果;第三是平时要养成定时排便的习惯,最好是每天清晨大便一次.如果已发生便秘可用润肠剂和轻泻药治疗,任选一种;蜂蜜每次50克,日服2次;炒芝麻50~100克,口服;麻仁滋脾丸每次1~2次.每日2次.此外,用开塞露及甘油栓剂挤入肛门内,也有暂时通便的作用.但是千万不要服用强烈的泻药,防止加剧肠蠕动,引起子宫收缩而导致流产或早产。