你好。你的情况应该属于神经性皮炎，大多与精神紧张和慢性摩擦等有关。对于你的情况要生活规律，心情愉悦，戒除烟酒，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免搔抓皮肤。
可以服用扑尔敏，葡萄糖酸钙片，防风通圣丸等药物治疗。配合外用皮炎平，皮康王等药物治疗。
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