指导意见：你好，根据你的情况，考虑受寒之后引起的腹泻，建议注意腹部保暖，平时饮食清淡，避免辛辣刺激，腹泻次数多可以服用蒙脱石散止泻和培菲康调理胃肠道。
如果腹泻次数不多，注意饮食清淡，注意休息，不熬夜，可以服用培菲康调理就可以。
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