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骨骼小身体很瘦手小到带不下手表怎么办

我骨骼很小，从小就比别人的小，想知道骨骼小身体很瘦手小到带不下手表怎么办？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骨骼小身体很瘦手小脾胃吸收功能不是很好，所以就会出现身体的消瘦。要多加强营养，多吃点肉类的，比如瘦肉，牛肉，鸡蛋等，还要多进行锻炼，可以拉单杠，做俯卧撑等来锻炼肌肉。

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