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宝宝吃什么长个子

宝宝今年2岁了，挺好玩的的，也挺活泼的，就是跟他差不多大的小宝宝都比高，宝宝平时吃饭也挺好的，也不是我给他搭配的食物不好的还是怎么的，不知道什么食物长个子。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

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