你好，不知道你说的一盒是指多少，一盒里面有很多吗？如果你喝的不是正品很难说是啥情况，但是大多数保健品不会出现你说的哪类现象。
指导意见建议很怀疑你的保健品的真实性和它的效果，建议你可以停用一段时间试试，看看身体有没有改善，也许是身体受凉引起的。
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