问患者提问

我现在15周岁172cm还能长高吗

我现在每天都有坚持吃一个蛋还能长高吗还需要吃什么呢？应该锻炼那些运动想得到的帮助：不用

提问时间：2020-06-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，目前还是有机会的，建议平时尽量多参加运动，如跑步，打球等刺激骨骼生长。加强营养，多吃点牛奶，虾皮，海带等食物补充钙质，保证足够的睡眠，避免去熬夜劳累。

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