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怀孕初期,应该多吃什么对胎儿发育好的?

提问时间:2020-02-17
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,你现在的这种情况是属于怀孕的早期阶段,在怀孕的这个时间段饮食上没有特殊的要求和禁忌,主要是营养全面就行,可以适当的吃一些高蛋白、高维生素类的食物对胚胎的发育很有益处。

    意见建议:建议你注意做好孕期的常规检查,饮食上可以适当的多吃一些瘦肉、鱼汤、猪肝、豆制品、鸡蛋、牛奶等含有蛋白质比较高的食物,另外新鲜的果蔬也不能少的,这样就可以及时的补充你体内的维生素了。

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