腹胀浑身没劲还酸疼，头疼恶心。

你现在有腹胀、恶心等现象，这一般考虑有两种情况，一种是有胃炎，另一种是消化不良引起的，至于大便排不出，这是有便秘的现象，一般引起的原因与平时的饮食有关。

如果长期食用辛辣刺激的食物，就容易导致消化不良，出现身体上火，导致便秘、消化不良，平时最好不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多吃香蕉和喝蜂蜜水，有助于润肠通便。