可以多吃含有b族维生素的食物，例如胡萝卜以及鸡蛋这些食物，都具有着改善视力的作用。另外导致近视和平时的用眼不卫生都有关系。
需要增加身体营养，同时需要，合理的使用眼睛，避免和减少看电视以及玩手机等不良的活动。
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