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孕妇可以吃青果吗

我怀孕十二周了，最近就特别馋青果，每天都想吃，不吃感觉浑身不舒服，吃不香，睡不香的，觉得吃一个青果就心情很好的感觉。我想知道孕妇可不可以吃啊。

提问时间：2020-06-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

青果我们一般是叫做橄榄，初吃苦涩，过会儿就感觉甘甜回味。青果里面的营养素成分还是比较多的，像蛋白质，维生素，还有一些矿物质，孕妇是可以吃的，但是还是建议不要吃的太多，有一种说法是青果吃多了也可能流产的。
吃可以，但要适量。

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