怀孕45天了，不知道，吃了鸭子肉没事吧

问题分析：你好，你现在的这种情况是属于怀孕的早期阶段，饮食上每天特殊的要求和禁忌，主要是营养全面，适当的多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，所以你适当的吃一些鸭肉没有影响。

意见建议：建议你注意做好孕期的常规检查，饮食上适当的多吃一些瘦肉、鱼汤 、豆制品、鸡蛋、牛奶等高钙、高蛋白食物，还应该坚持每天吃一些新鲜的果蔬，以便及时的补充你体内的蛋白质和维生素。