特别自卑，在人多的时候讲话声音都会颤抖

你感觉特别自卑，很没有信心，在人多的地方讲话会颤抖。这可能和你性格过于内向有关，主要是你以前缺少和别人交流的经验，也缺少在公众场合锻炼自己的机会。

需要积极主动调整自己，如果能培养起一种特长，对你的信心的提高会帮助很大。另外你也可以参加社会机构的一些演讲与口才的培训班，这是非常快速的提高信心的方法，能够有效的解决你在人多的地方说话声音发抖的情况。