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不要过量运动小心第二天低血糖

最近放假到健身房参加锻炼，上跑步机运动15分钟，再踩脚踏车15分钟，又进行仰卧起坐，后就出现头晕目眩、呕吐症状，最后失去知觉，之后教练给我喝了一瓶葡萄糖饮料才有所好转。请问这是否是低血糖病症？求指点指点谢谢不要过量运动小心第二天低血糖

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你叙述的情况来看，可能与体位性低血压有关，所以，建议如下你可以减少剧列的运动，起来坐下的动作要延缓，不要急忙，这样，可以减少体位性低血压的发生。
以上是对“不要过量运动小心第二天低血糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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